劲爆欧美精品36页_欧美变态味孕交_国产成人亚洲_国产_成年网站在线播放 - 伊人青青 小苹果电影在线观看免费,人人干狠狠干,少妇性活bbbbbbbbb四川,久久九九精品视频

[會員登錄] [講師注冊] [機構注冊] 網(wǎng)站首頁 公開課程 企業(yè)內(nèi)訓課程 企業(yè)培訓師 講師培訓視頻 名師博客
已加入本站4103天 , 點擊量:28813
您現(xiàn)在的位置:首頁 >企業(yè)培訓師 >壓力管理講師 >楊瑞萍老師

楊瑞萍

楊瑞萍

預約1對1培訓

當面講解¥元 電話溝通¥元 網(wǎng)絡溝通¥元

楊瑞萍文章


該老師還沒有寫過一篇文章,下次再來吧!

壓力管理文章

2025新風尚:抖音團購電話銷售策略解析

?隨著抖音團購的普及,越來越多的企業(yè)開始在抖音平臺利用電話銷售來提升業(yè)績。掌握一些電話銷售技巧在競爭激烈的市場環(huán)境中至關重要。本文將深入探討在即將到來的2025年如何進行抖音團購的電話銷售,并以表格形式清晰地展示關鍵要點。 一、理解客戶真

xyad 91 瀏覽次數(shù)

管理者最重要的能力是情緒管控

管理者最重要的能力是情緒管控。25 年前,剛進入一家美國公司在華辦事處,公司主要做服裝,有位香港高管工資比大陸員工高數(shù)倍且全權負責管理。當時電腦不普及,公司接項目做方案,經(jīng)過一周討論完成,準備第二天發(fā)往美國。 結(jié)果當晚高管助理倒茶時不

高春燕 375 瀏覽次數(shù)

工作主要的就是練好心態(tài),提高武藝

上班是來干嘛的?是來講感情的嗎?又想上班開心,又想能交到朋友,還想拿高工資,什么好事全都是你的。領導稍微說兩句,你就脆弱了。同事稍微陰陽兩句,你就心態(tài)崩了。記住了啊,一切讓你開心的都是需要額外付費的。你想開心呢就去購物去消費,但是呢你不能在

牟坤 2564 瀏覽次數(shù)

調(diào)整自我狀態(tài)的三個方法

當感覺自己狀態(tài)下滑、常出錯、運氣差、情緒低落時??赡苁悄芰繄龀鰡栴},從飲食睡眠調(diào)理效果不佳。提升能量有三個方法。 一、收束想法。內(nèi)耗會吸走能量,正確做法是專注當下。若無法專注,可轉(zhuǎn)移注意力做不費腦筋且易做之事。如打掃房間、跑步、打球、

劉艷萍 524 瀏覽次數(shù)

能處理好情緒的人,才配擁有好的人生

如果你覺得公司給你的工資太少,任務太多,壓力太大,領導太差,你其實并不孤獨,你遭遇了大多數(shù)人的職場困境,那怎么破呢?我給你的建議是,如果你不想離開或者沒有找到下家,要處理好你的情緒,處理好情緒,才可以擁有好的人生。這句話適合職場所有人,你要

王攀 2519 瀏覽次數(shù)

從自卑到自信你只需邁出4步

介紹了從自卑到自信需要邁出的 4 步。 一、很多人懂得道理但做不到,右腦潛意識有負面認知,產(chǎn)生自卑行為。 二、嘗試用認知戰(zhàn)勝自卑有效果但易反彈,如對他人議論態(tài)度不穩(wěn)定。 三、放棄討好別人。討好只能換來同情,強大才能獲尊重,

孫若晗 483 瀏覽次數(shù)

消耗型人格有三個建議

你是消耗型人格嗎?你是在自我消耗自己,這句話呀,這一周我給三個朋友呀說過。我感覺啊周邊越來越多人變成了消耗型人格,一天啊,啥也沒干。但是呢感覺特別特別累。晚上的時候總考慮很多對別人說的話感到敏感,遇事糾結(jié)擰巴。為一些沒有發(fā)生的事兒呢擔憂,漸

徐華瑋 2764 瀏覽次數(shù)

管理者面對員工情緒的處理方法

職場中的情緒管理方法,強調(diào)高管和員工都需共同努力。 一、情緒管理的重要原則。情緒沒有過去之前不要解決問題。 二、員工自身情緒管理方法。正確表達情緒,把自己的情緒(如不開心、不滿意、被冒犯等感受)告訴別人,情緒可能就會過去。避免說

蒲黃 451 瀏覽次數(shù)

管理者要密切關注團隊成員情緒變化

項目經(jīng)理小王在團隊面臨嚴峻挑戰(zhàn)時,保持冷靜樂觀,重視團隊成員情緒狀態(tài)。常與成員溝通理解并回應其情緒感受,有效緩解團隊緊張氛圍。使團隊更團結(jié)、工作效率大幅提升。優(yōu)化建議如下: 一、關注情緒。管理者要密切關注團隊成員情緒變化,及時發(fā)現(xiàn)并解

趙倩(G 338 瀏覽次數(shù)

情緒可以作為領導力發(fā)展的底層工具之一

領導力的情緒入口,之前講到企業(yè)內(nèi)部的情緒價值。我認為,情緒其實是可以作為領導力發(fā)展的底層工具之一的。我發(fā)現(xiàn)很多科技企業(yè)的一個強需求是什么?就是幫科技干部轉(zhuǎn)型為管理干部,而公司創(chuàng)業(yè)之初的骨干都是工程師程序員公司做大做強了,他們自然就走上了管理

劉艷萍 2545 瀏覽次數(shù)

如果連情緒都控制不了,怎么成大事?

在職場中,你應該要去隱藏你的情緒,還是要讓你的情緒自由奔放一點。坦白說,只有三歲的小孩子可以讓自己的情緒很自由。肚子餓了就哭,尿不濕濕了就哭,想睡覺了也哭。除非你承認你還是個小孩子,所以你要學會控制你的情緒。一個能夠成大事的人,如果連情緒都

張世忠 2539 瀏覽次數(shù)

職場人的累是哪種累?

你有沒有覺得工作了一天特別累,就想好好睡一覺。結(jié)果一覺醒來,睡了又好像沒睡,越睡越累。這是因為腦力勞動者的累大部分是腦子累和心累,而睡覺只能解決身體的累。要想讓自己不累,那你得知道你為什么感覺累。 一、是心累。比如畏難情緒,比如拖延癥

徐華瑋 2615 瀏覽次數(shù)

生而為人壓力大9個原因,你中了幾個?!

對于一個成年人來說,在社會發(fā)展快速的腳步上。壓力是非常大的。每個人都有每個人的傷痛,只是他不一定會告訴你;你看見誰整天嘻嘻哈哈,其實他背地里哭的次數(shù)不比笑的次數(shù)少。壓力是一種感覺,一種心態(tài)。只能說,生而為人,都不容易。 人都是伴隨成長

郭敬峰 2678 瀏覽次數(shù)

銷售如何應對成交壓力?

面對銷售壓力和考核,我們應該如何做好自我的緩解?銷售壓力每個人都會有都不同,可能根據(jù)自己的能力關系跟自己買的產(chǎn)品跟環(huán)境有關系,先跟大家提幾點吧。 1、在時間規(guī)劃上要做出合理的制定和規(guī)劃。這一點非常的重要。就怕有些人到時候顧頭顧不了尾,

陳宇 2612 瀏覽次數(shù)

如何做才能為企業(yè)解決實際問題?

如何做才能為企業(yè)解決實際問題?      培訓與咨詢應該是企業(yè)應用外部資源為自己解決實際問題的有效途徑。但是大家可以看到,培訓市場做的風生水起,而咨詢產(chǎn)業(yè)卻是步履闌珊。也可以看到,有很多的培訓咨詢公

靳惠川 2703 瀏覽次數(shù)

別讓小事消耗自己情緒能量

別讓無關緊要的事兒和能消耗了我們自己的能量,每個人能量都是有限的。今天呢聊聊我們平凡的一天,如何過得更加的舒服。其實我們就是說過好今天,再說明天,說人無遠慮,必有近憂。即便是有遠慮,我們會發(fā)現(xiàn)也未必能夠掌控自己,用最真的心去做事,用最簡單的

梁不才 2561 瀏覽次數(shù)

1招教你擺脫壞情緒

職場上難免遇到糟心事,我們很難控制情緒。就會覺得他們都針對我啊,這種狀態(tài)叫做沖我來的。比如遇到領導甩鍋同事拆臺,甚至被自己以為是朋友的同事背叛失望委屈憤怒的情緒紛至沓來。如果我們不會處理這些情緒,我們的狀態(tài)就會很糟糕,甚至走向抑郁,怎么辦?

劉艷萍 2528 瀏覽次數(shù)

青春期壓力疏導的10個方法!

壓力的表現(xiàn)方式因人而異,初期癥狀包括心理和生理兩方面:生理的癥狀主要包括頭疼,疲勞,失眠,消化不良,頸痛或背痛,食欲差或吃得過多。心理的癥狀主要包括緊張或焦慮,憤怒,消極,悲觀,怨恨,易怒,玩世不恭和無法集中注意力等。 作為青春期的孩

郭敬峰 2655 瀏覽次數(shù)

高手都是用情緒換取利益

別人跟你情緒失控罵你也好,發(fā)怒也好,或者說是跟你產(chǎn)生激烈沖突也好,其實是別人的情緒失控了。在這種情況下,你是跟對方是比較平等高手其實往往在這個時候,經(jīng)常會利用別人的情緒引導他說出一些不該說出的話,或者說是讓他犯了一些不該辦的事兒,就利用別人

陳鈺 2557 瀏覽次數(shù)

你是不是懷疑自己能力不夠患得患失?

很多人認為職場焦慮是因為能力不夠,其實是錯誤的。焦慮的根本原因是注意力放在未發(fā)生的困難上。比如老板讓一周后交方案,還沒開始就擔心寫不好被說,從而陷入惡性循環(huán)。 越想越焦慮,越焦慮越無法靜心做事,進而覺得自己能力不行。解決焦慮問題要戰(zhàn)勝

戴萬平 483 瀏覽次數(shù)

工作干的不高興怎么辦?

工作干得不高興很正常,因為工作不是用來讓人高興的,工資里包含了情緒價值。職場是利益交換的地方,不是娛樂場所。 一、工作的目的是為了賺錢,無論開心與否,只要能賺錢就要堅持。 二、是為了提升自身價值,通過職場學習和磨練積累經(jīng)驗。

戴萬平 545 瀏覽次數(shù)

如何保持內(nèi)心的平靜與和諧?

情感精力啊,他不像體能那么直觀,但是呢卻是我們內(nèi)心深處不可或缺的力量。生活中啊,我們可能都會遇到情侶吵架呀,與同事情意見不合或者受到上司的刁難。我們到底怎么去調(diào)控自己的情緒,保持內(nèi)心的平靜與和諧。范仲淹在岳陽樓記曾經(jīng)說過,不以物喜,不以己悲

張樂之 2565 瀏覽次數(shù)

誰能懂銷售的那份孤獨

銷售心里那份孤獨感,誰能夠懂得?我們會發(fā)現(xiàn),做銷售時間長了的人,內(nèi)心都有了一種說不出的孤獨感,不想說話,不想社交。生活中呢朋友也很少,真的并不是說沒有社交能力,相反,做銷售的社交能力是很強的,只是不愿意花太多的精力去討好別人去維護他人的感受

梁不才 2566 瀏覽次數(shù)

2025新春好茶直播風暴:引爆銷售狂潮的直播話術攻略

在即將到來的春茶季,直播銷售成為了茶產(chǎn)業(yè)中的一抹亮色。下面,我們將為茶友們展示一份詳盡的春茶直播銷售話術指南,并配以圖文并茂的表述形式,以助您在直播中吸引顧客,從而提升銷售業(yè)績。 直播銷售話術攻略表一:開場白 開場白:“各位茶友們,大

xyad 68 瀏覽次數(shù)

在職場中很敏感是不是好事?

一、高敏感人群特征。很多高敏感的人會用 “患得患失、經(jīng)常焦慮、情緒不穩(wěn)定、缺乏安全感、回避沖突” 等詞形容自己,他們在社交中易疲憊,常因他人言行胡思亂想,受他人情緒影響,承受更多傷害或冒犯。這是一種穩(wěn)定持久

馬雅娜 610 瀏覽次數(shù)

職場人順遂幸福的密碼是什么?

因為家人的原因,不得不選擇現(xiàn)在的工作,因此放棄了原來那個很好的機會?,F(xiàn)在還有一個更好的機會,自己很期待趕緊去那,離開現(xiàn)在這個工作,但是很擔心,那個機會自己能不能抓得住?,F(xiàn)在這個環(huán)境自己一天都待不下去了,這種糾結(jié)和不快樂,是很多人工作痛苦的一

高雪寧 2588 瀏覽次數(shù)

2025新東方直播銷售技巧全面剖析:策略深度解讀

隨著互聯(lián)網(wǎng)的飛速發(fā)展,直播銷售已成為電商行業(yè)的新寵。到2025年,新東方將如何利用直播銷售技巧實現(xiàn)業(yè)績的飛躍呢?本文將從團隊建設、銷售策略、直播技巧和數(shù)據(jù)分析等多個維度詳細介紹新東方直播銷售的策略,以期為電商從業(yè)者提供有益的參考。 一、直

xyad 156 瀏覽次數(shù)

心理壓力大的4個內(nèi)在原因

壓力引起的心理反應有警覺、注意力集中、思維敏捷、精神振奮,這是適應的心理反應,有助于人們應付環(huán)境。 但是,過度的壓力會帶來負面反應,出現(xiàn)消極的情緒,如憂慮、焦躁、憤怒、沮喪、悲觀失望、抑郁等,會使人思維狹窄、自我評價降低、自信心減弱、

郭敬峰 2729 瀏覽次數(shù)

2025新風尚:抖音帶貨成功撮合技巧詳解

隨著抖音平臺的飛速發(fā)展,越來越多的商家和品牌開始借助這一平臺實現(xiàn)線上銷售,帶貨能力日益顯現(xiàn)。到2025年,抖音帶貨市場將迎來新的機遇和挑戰(zhàn)。本文旨在從撮合技巧的角度,深度解析抖音帶貨的策略與技巧,幫助商家與品牌在抖音平臺上取得更好的銷售業(yè)績

xyad 103 瀏覽次數(shù)

自我覺察,你的壓力來源是什么?

說一個職場現(xiàn)實啊,適度的壓力會變成動力,而過度的壓力一定會變成病理。這不是一句玩笑話啊。如果你現(xiàn)在明明工作量也沒有那么大,但就是很累,開會坐不住談話,聽不進去,注意力下降,總?cè)滩蛔@氣發(fā)脾氣。哪怕你剛剛休息后一個周末,但是周一早上起來還是困

劉艷萍 2592 瀏覽次數(shù)