找到人生的指南針——職涯探索與生涯規(guī)劃
2025-07-09 07:27:47
講師：華乃晨 瀏覽次數(shù)：2940
課程描述INTRODUCTION
培訓(xùn)講師：華乃晨
課程價格：￥元/人
培訓(xùn)天數(shù)：2天
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
職涯與生涯規(guī)劃課程
【課程背景】
當(dāng)今社會處在變革的時代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業(yè)活動的競爭非常突出，要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設(shè)計好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。
對于現(xiàn)代企業(yè)的每一位員工來說，人人都期望事業(yè)成功，這是人的本性。然而，許多人陷入了迷茫和困惑：事業(yè)的成功，并非人人都能如愿，問題何在呢？如何做才能使事業(yè)獲得成功呢？未來的道路該怎么走？伴隨著茫然和困惑，他們往往不知道自己想要什么，更不知道該如何去做。
通過本課程的培訓(xùn)將幫助你明確職業(yè)規(guī)劃、突破內(nèi)外障礙、激發(fā)內(nèi)心潛能、實現(xiàn)自我價值，同時從“職業(yè)生涯規(guī)劃概述，深入全面了解自我，職業(yè)規(guī)劃戰(zhàn)略定位、職業(yè)生涯規(guī)劃步驟、促進(jìn)自我不斷成長”。
【課程收益】
1、了解職業(yè)生涯概述，重新認(rèn)識自身價值并學(xué)習(xí)會使其增值
2、掌握職業(yè)規(guī)劃的主要原理和相關(guān)技術(shù)，學(xué)會設(shè)計自己的職業(yè)生涯
3、增強(qiáng)對職業(yè)生涯的控制力和管理能力，幫助實現(xiàn)持久、高效、平衡的職業(yè)生涯
【課程對象】
企業(yè)中高管、骨干員工、新員工等
【課程大綱】
第一天 職業(yè)定位與職業(yè)轉(zhuǎn)型
破冰活動
1、破冰與團(tuán)隊組建
2、明晰本課學(xué)習(xí)方法
生涯概念闡述
1、生涯的概念
2、生涯的不同階段
3、職業(yè)生涯發(fā)展地圖
4、職業(yè)生涯發(fā)展三大問題
職業(yè)定位問題之 我的職業(yè)世界
1、思考：職業(yè)定位的起點？
2、職業(yè)定位問題概述
3、工具：三點一線模型
4、學(xué)習(xí)活動：興趣島
5、工具：霍蘭德職業(yè)傾向測評
6、霍蘭德結(jié)果的應(yīng)用
職業(yè)定位問題之 我的能力水平
1、能力的結(jié)構(gòu)
1) 知識
2) 技能
3) 才干和品質(zhì)
2、能力提升四階梯
3、案例分享：小孩子的大夢想
4、能力提升清單
5、練習(xí)：填寫你的能力提升清單
職業(yè)定位問題之 我的價值傾向
1、價值的定義
2、職業(yè)價值的定義
3、職業(yè)價值觀探索
4、工具：決策平衡單
5、練習(xí)：做出你的職業(yè)選擇平衡單
職業(yè)轉(zhuǎn)型問題 之職業(yè)可能
1、思考：哪些方向令我神往
2、工具：生涯四看
3、案例分析：小陳的選擇
4、練習(xí)：尋找自己的生涯四看
職業(yè)轉(zhuǎn)型問題 之職業(yè)調(diào)查
1、思考：我如何了解心目中理想的職業(yè)
2、工具：職業(yè)調(diào)查PLACE模型
3、職業(yè)訪談資料
4、工具：轉(zhuǎn)型資本六大籌碼
知識點復(fù)盤與分享
1. 知識點復(fù)盤
2. 學(xué)員收獲分享
第二天 職業(yè)發(fā)展與生涯平衡
知識復(fù)盤與回顧
1、Day1重點知識點復(fù)盤
2、課程作業(yè)檢查與評價
職業(yè)發(fā)展問題概述
1、職業(yè)發(fā)展問題概述
2、案例分析：他們遇到了什么職涯問題？
3、工具：職業(yè)發(fā)展CD模型
職業(yè)發(fā)展問題之 適應(yīng)
1、組織要求矩陣
2、練習(xí)：寫出你所在組織的隱形規(guī)則
3、工具：能力四象限
4、學(xué)習(xí)活動：梳理你的能力卡片
職業(yè)發(fā)展問題之 倦怠
1、工具：三葉草模型
2、練習(xí)：評估你的三葉草狀態(tài)
3、三葉草的調(diào)試
4、練習(xí)：根據(jù)倦怠的原因，如何調(diào)適自己？
5、工具：職業(yè)回饋公式
生涯平衡問題之 角色沖突
1、職業(yè)發(fā)展平衡問題概述
2、討論：你目前的失衡問題
3、討論：我們的角色
4、工具：角色餅圖
生涯平衡問題之 時間沖突
1、思考：如果你能選擇自己的年齡，你希望自己幾歲？
2、游戲時間：穿越人生
3、工具：生涯彩虹圖
4、平衡問題的應(yīng)對思路
5、視頻分享：人生每個階段的煩惱
6、工具：生命之花
7、練習(xí)：評估你目前的狀態(tài)，畫出你下個月的生命之花
知識復(fù)盤與分享
1、知識點復(fù)盤
2、學(xué)員收獲分享
職涯與生涯規(guī)劃課程
轉(zhuǎn)載：http://www.isoear.com/gkk_detail/288754.html
已開課時間Have start time
- 華乃晨
[僅限會員]
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