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職場遇到杠精,回懟用好這3招

2025-07-07 19:22:23
 
講師:馮昆 瀏覽次數(shù):642
 職場遇到杠精回懟用好這三招。遇到杠精說陰陽怪氣的話,不要無腦回懟或忍氣吞聲,三步法則。 一、停止。停止憤怒,控制情緒保持冷靜,這是高情商回懟基礎(chǔ)。職場回復前保持微笑,給自己5秒整理情緒和邏輯,讓對方慌,使自己回復更有利。 二

職場遇到杠精回懟用好這三招。遇到杠精說陰陽怪氣的話,不要無腦回懟或忍氣吞聲,三步法則。

一、停止。停止憤怒,控制情緒保持冷靜,這是高情商回懟基礎(chǔ)。職場回復前保持微笑,給自己 5 秒整理情緒和邏輯,讓對方慌,使自己回復更有利。

二、先贊同再反擊。好用句式如 “嗯,沒錯你會這么想也非常正常”,潛臺詞是 “像你這么 low 的人才會這么想”。例如杠精說 “你最近很得領(lǐng)導看重,長得好看就是王道,我們努力沒用”??苫貜?“你會這樣想也很正常,我到哪都招人喜歡,老板說少說話多干活做好事他會看到”。對方說 “你怎么開不起玩笑”,可回 “我是不太開得起啊,你非要和我開玩笑嗎”。

三、淡定提問。把問題反拋給對方,通過反問打亂思路,如 “所以呢?然后呢?還有嗎?”,不緊不慢,氣勢氣場占上風。職場技巧型回懟不僅讓自己爽,還為雙方設(shè)立邊界感,被侵犯邊界時通過回懟讓對方知道如何說話相處才舒服。



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馮昆
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